Conoce estos hábitos para ser más eficiente

Conoce estos hábitos para ser más eficiente

Conoce estos hábitos para ser más eficiente

Seguramente has notado que hay una cantidad muy contada de personas que tienen la grandiosa habilidad de hacer muchas cosas en un periodo de tiempo muy corto. Son individuos que pareciera que tuviesen 30 horas en su haber diario, mientras que los demás mortales solo cuentan con 24 horas al día. Tanto es así, que terminan de hacer varias actividades antes de la hora del almuerzo mientras que otros apenas están iniciando la primera tarea.

La eficiencia se refiere a la habilidad de contar con algo o alguien para la obtención de un resultado. Se trata de la capacidad que tiene una persona para alcanzar un objetivo, previamente fijado, en el menor tiempo posible y con el mínimo uso posible de los recursos.

Principalmente el término hace referencia a aquellos recursos que se tienen (humanos, tecnológicos, financieros, físicos, etc) para conseguir algo, la forma en la que son utilizados y los resultados a los que se ha arribado, cuanto mejor hayan sido aprovechados esos recursos mayor será la eficiencia en la forma de buscar dicha meta.

La buena noticia es que si quieres potenciar tu habilidad de ser eficiente, aquí te dejo unos hábitos que puedes implementar para aprovechar al máximo cada minuto.

En el ámbito tecnológico

-Limita (en gran medida) las respuestas de email y procura sólo tarda un minuto (a lo máximo) para contestar cada correo

-Si no entiendes el motivo u objetivo de un email, no lo respondas

-Apaga las noticias; la mayor parte de las veces no ocurre nada importante

-No respondas al teléfono ni los mensajes, a menos de que sea una emergencia

-Usa atajos en el teclado de tu computadora

En tu cuerpo

-Define horarios para comer, dormir y ejercitarte.

-Controla la ansiedad con ejercicios como correr, trotar.

-Duerme más. De esa manera serás más productivo

-Tómate una siesta cuando sientas que tu energía se haya apagado

En tu horario

-Haz las cosas que sean más fáciles de primero

-Prioriza las cosas que tengas pendientes para cada día

-Establece una rutina diaria

-No tengas reuniones hasta que sean decisivas

En tu mente

-Identifica tu regla de 80/20: ¿Qué 20% de tu trabajo produce el 80% de tus resultados?

– Enfócate en lo realmente importante de entre tus labores

– Empieza una agenda de ideas y hoy mismo trabaja en ella

– Elimina decisiones triviales (como qué ropa ponerte)

– Aprende a ignorar. No necesitas responder a todo

– Trata tu tiempo como si fuera dinero

-Delega cuantas tareas sea posible

-Si tienes un bloqueo mental, crea un mapa mental

Emprendedora y Periodista en constante aprendizaje y crecimiento.
Me encanta hablar de emprendimiento y éxito, ¿por qué? #PorquePuedo

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